-
Pancakes protéinés - 1000 g - Mélange de crêpes à faible teneur en glucides - Seulement 1,7 % de sucre et 1,2 % de graisse - 41,1 g de protéines p.P. - Goût délicieux - Parfait comme petit déjeuner etHaute teneur en protéines : avec 37,6 % de protéines par portion, la nourriture fitness convainc par sa haute teneur en protéines, qui se compose de protéines de caséine et de protéines de lactosérum à seulement 1,6 % de matières grasses et 1,4 % de sucre. Cela rend les pancakes protéinés idéaux pour maintenir et développer la masse musculaire ainsi que pour couvrir les besoins en protéines. Faible teneur en graisse et délicieux : les pancakes protéinés convainquent par leur goût original de pancakes américains. Elles sont l'alternative parfaite aux crêpes traditionnelles et idéales pour une alimentation consciente. Le mélange de base sucré peut être dégusté comme collation à faible teneur en sucre ou petit déjeuner à part entière. Rapide et facile - Mélangez le mélange de pancakes selon Beadarf avec du lait ou de l'eau et faites cuire dans une poêle déjà chauffée MEILLEURS INGRÉDIENTS : le mélange de pancakes est sans aspartame, sans OGM et est sans colorants ni conservateurs artificiels. Les protéines contenues sont obtenues à partir du lait de vaches de pâturage nourries à l'herbe. Fabrication allemande : depuis 1993, POWERSTAR FOOD développe des aliments sportifs à base de matières premières de qualité pharmaceutique de haute qualité. Tous les produits sont fabriqués selon les normes de production les plus élevées selon la norme internationale alimentaire (IFS) et garantissent la meilleure qualité possible.
-
Nuvola Zero - Préparé pour la Poudre de Pancake, 360g x 12 Pancakes Protéinés Sans Glucides, Sans Gluten, Sans Lactose, Sans Sucre, Sans Levure, Fabriqué en ItaliePROTEINE PANCAKE SANS GLUCIDES: Le mélange à crêpes est une farine à faible teneur en glucides, cétogène, sans levure, riche en fibres végétales, en protéines préparée selon la recette originale de Nuvola Zero. Avec son pouvoir super rassasiant, il satisfera le désir d'une crêpe protéinée saine et savoureuse. PANCAKES KETO SANS SUCRE RICHES EN PROTÉINES ET EN FIBRES: avec le mélange de crêpes sans glucides et sans sucre, vous pouvez créer des crêpes protéinées céto rassasiantes et saines, idéales pour de bons repas sains et comme produits céto pour un régime keto ou faible en glucides . POUR DES PETITS DÉJEUNER CÉTOGÈNES ET SAINES : avec notre farine cétogène pour pancakes protéinés, vous pouvez préparer un petit déjeuner parfait avec des pancakes moelleux et légers en quelques étapes simples, parfaits pour garnir de fruits frais et de confiture légère. Excellent aussi pour un en-cas sain sans glucides, mais plein de saveurs! CREPÊS PRÊTES EN QUELQUES MINUTES: Pancake Zero est le mélange à crêpes en poudre qui, en 3 minutes, vous permet de préparer de délicieuses et moelleuses crêpes protéinées à faible teneur en glucides avec 0 % de glucides, sans gluten, sans lactose, sans sucre et sans levure. -sans mais riche en protéines et en fibres. PREPARATION PANCAKE ZERO EN 3 ÉTAPES : Mélanger 180 g de mélange Pancake Zero, 160 g d'eau et 7 g de vinaigre de cidre de pomme jusqu'à obtenir un mélange semi-liquide homogène. Faites chauffer une poêle à crêpes antiadhésive et graissez la surface et versez 50 g de pâte. Cuire les pancakes à feu moyen jusqu'à ce que des bulles apparaissent à la surface. Retourner et cuire encore 3 minutes. Assaisonner selon l'envie.
-
Mélange de protéines Pancake Mix | Neutre | Mélange de pancake avec poudre de protéines de la région pour rôtir un repas riche en protéines | Fabriqué en Allemagne | 400 g | Meilleure nutritionPourquoi mélanger des pancakes : les délicieuses pancakes de BetterProtein sont parfaites pour un régime pauvre en glucides et riche en protéines. Ils sont également le petit-déjeuner parfait ou la collation saine pour les athlètes qui doivent répondre à leurs besoins en protéines. Si vous voulez développer vos muscles, vous devez fournir aux tissus musculaires beaucoup de nutriments pour se développer. Donc, s'il manque les blocs de construction les plus élémentaires, les protéines responsables de la construction musculaire, tout entraînement aussi intense se fera vide. Et ce qui distingue nos pancakes des produits bien connus du marché : les pancakes sont préparés sans œuf ni farine de blé. Produit régional en provenance d'Allemagne : pour notre mélange de protéines de lactosérum, nous utilisons du lait de petits et moyens agriculteurs du nord de l'Allemagne et nous le traitons ensuite nous-mêmes. Ainsi, nous pouvons renoncer aux transports inutiles ou même au lait importé. Fabriqué en Allemagne signifie plus pour nous que le simple remplissage de matières premières importées. Pourquoi le mélange de pancakes protéinés : par portion : 19 g de protéines / 33 g de glucides / pas d'aspartame / pas de soja / pas de conservateurs / pas d'agents de remplissage / pas d'exhausteur de goût / pas de gluten ni d'OGM / (lors de la préparation avec 150 ml de lait faible en gras) Qualité supérieure : protéines de lactosérum en poudre directement du fabricant, dans le respect des normes alimentaires allemandes et des normes de qualité strictes (IFS, HACCP). Recommandation d'utilisation : mélanger 50 g dans 100-150 ml d'eau. Graisser la poêle à frire et préchauffer à feu inférieur à moyen. Versez la pâte dans la poêle et retournez doucement après un court laps de temps. Attention : si la cuisson est trop chaude, la pâte brûle fermement à la poêle. Par conséquent, préparez avec précaution.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens pourraient vouloir faire un pancake sans glucide. Peut-être qu’ils suivent un régime pauvre en glucides, ou peut-être qu’ils ont la maladie coeliaque et doivent éviter le gluten. Quelle que soit la raison, cette recette est pour une délicieux pancakes sans glucides.
Ce pancake est fait avec de la farine d’amande, riche en protéines et en graisses saines, mais sans glucides. Les pancakes sont également naturellement sucrés avec de la banane et du miel.
Introduction : Pourquoi se passer de glucides ?
Beaucoup de gens cherchent des moyens de réduire les glucides de leur alimentation. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles quelqu’un pourrait vouloir faire cela. Peut-être qu’ils essaient de perdre du poids ou qu’ils souffrent de diabète et qu’ils doivent contrôler leur glycémie. Ou, ils pourraient simplement suivre un régime pauvre en glucides comme le régime cétogène.
Quelle que soit la raison, il existe de nombreuses recettes de pancakes sans glucides. C’est une excellente option si vous recherchez un petit-déjeuner sain et pauvre en glucides. De plus, ces pancakes sont super faciles à préparer – vous n’avez même pas besoin d’un mélange à pancakes ! Prenez simplement quelques ingrédients simples et vous êtes prêt à partir.
PrintPancake sans Glucide
- Total Time: 14
- Yield: 8 pancakes 1x
- Diet: Diabetic
Description
Notre Recette : Pancakes sans glucides !
Il y a beaucoup de gens qui essaient de surveiller leur consommation de glucides. Qu’ils le fassent pour des raisons de santé ou parce qu’ils essaient de perdre du poids, les glucides peuvent être quelque chose que beaucoup de gens veulent éviter. C’est pourquoi nous avons une excellente recette de pancakes sans glucides !
Ils sont également très faciles à préparer – vous pouvez les avoir sur la table en quelques minutes seulement. Et, bien sûr, ils ont bon goût! Donc, si vous êtes à la recherche d’un petit-déjeuner délicieux et nutritif qui ne vous fera pas grossir, essayez nos pancakes sans glucides.
Ingredients
- 3/4 tasse de farine d’amande
- 1/4 c. à thé de sel
- 3 oeufs
- 1/4 tasse de beurre fondu
- 1/2 cc levure chimique ou bicarbonate
- 1 cc extrait de vanille
Instructions
- Mélanger tous les ingrédients ensemble dans un bol jusqu’à consistance lisse.
- Chauffer ensuite une poêle antiadhésive à feu moyen et vaporiser d’un aérosol de cuisson.
- Verser 1/4 tasse de pâte dans la poêle et cuire pendant une minute ou jusqu’à ce que des bulles se forment à la surface.
- Retourner le pancake et cuire une minute supplémentaire.
- Répéter avec le reste de pâte.
- Servir avec des fruits frais ou du yogourt.
Notes
Si vous essayez d’éviter les glucides, les pancakes sont généralement hors de la table. Mais cette recette de pancakes sans glucides est une délicieuse exception car ces pancakes sont rassasiants et délicieux. Servez-les avec une cuillerée de yogourt ou de baies pour un petit-déjeuner complet.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 4
- Category: Petit-déjeuner
- Cuisine: Americaine